أخطر شهور الحمل في السفر - An Overview

أخطر شهور الحمل في السفر - An Overview

Blog Article

يجب أن تكون خطط السفر أثناء الحمل مرنة بحيث يمكن تغييرها بسهولة.

زيادة احتمالات الإصابة بمضاعفات الحمل في هذه المرحلة مثل ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل.

ظهور أي مضاعفات قبل السفر مباشرة ومنها (ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه).

ولكن، في حال كانت رحلة إستجمام وسياحة، أو حتى رحلة عمل، متى يمكنكِ الفر خلال فترة الحمل؟ وهل من أشهر محددة خطيرة؟

الحمل والولادة أطعمة عليكِ تجنبها أثناء فترة الحمل

إحضار زجاجة من الماء وتناول الكميات الكافية منه في الطريق خاصة مع المجهود أو العرق الغزير.

 ارتفاع درجة الحرارة (الحمى): إصابة الحامل بحمى وارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم في أول الحمل، قد يؤدي إلى الإجهاض المبكر.

تجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك. الغاز يتوسع في انخفاض نور الامارات ضغط الهواء في كابينة الطائرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة.

أخذ الأطعمة الصحية المسموحة يمكنك إعداد وجبات صحية خفيفة مثل الفواكه والخضروات الطازجة، بالإضافة إلى الماء لتجنب الشعور بالعطش أثناء ركوب الطائرة.

السفر إلى البلدان النامية ينطوي على خطر تناول الطعام الملوث ومياه الشرب، ويمكن أن يمرض المسافرون إذا تناولوا طعامًا نيئًا أو غير مطبوخ جيدًا أو شربوا مياه غير معالجة.

السير من حين إلى آخر حتى لا تتعرض الحامل إلى حدوث جلطات في القدم.

القطار: يعد من الخيارات الجيدة نظرًا لإمكانية المشي داخله بشكل مريح.

دور الأب نور في تربية الأبناء: كيف تُحدث فرقًا في تربية أبنائك؟

قد يتسبب السفر للحامل في الشهر السابع في حدوث انقباضات في الرحم قد تؤدي إلى حدوث نزيف من الرحم أو إجهاض أو ولادة مبكرة وغيرها من مضاعفات الحمل الخطيرة.